2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1505 kcal
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脂質: 85.34g | たんぱく質: 83.27g | 炭水化物: 99.25g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Schwartau Samt Himbeere, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 夕食: Meine Metzgerei Schweine Gyros, Maiskolben mit Butter, Real Quality Hähnchenspieße, Aldi Thüringer Bratwurst. 軽食/その他: Trader Joe's Cashewkerne, Kinder Riegel (21g), Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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