2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2161 kcal
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脂質: 105.64g | たんぱく質: 107.26g | 炭水化物: 190.27g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Яичница. 昼食: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Assortel Рагу Овощное с Рисом . 夕食: Тануки Роллы Филадельфия, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. 軽食/その他: Alpen Gold Молочный Шоколад, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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