2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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276 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 10.79g | 炭水化物: 32.11g.
朝食: Quatá Creme de Ricota Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana-da-Terra Madura Fervida. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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