2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1441 kcal
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脂質: 74.37g | たんぱく質: 58.78g | 炭水化物: 131.21g.
昼食: Farofa Temperada, Frango Assado, Prats Suco de Laranja Integral. 夕食: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate. 軽食/その他: Habib's Petit Gateau, Harald Chocolate Meio Amargo, Tomates. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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