2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1005 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 53.68g.
朝食: Danone Iogurte Grego Light Morango, Ovo Cozido. 昼食: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Sopa Detox Perde Barriga, Frimesa Costela Suína. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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