2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 7.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

435 kcal 脂質: 18.64g | たんぱく質: 29.59g | 炭水化物: 39.20g.   昼食: Майонез, Лук, Помидоры. 夕食: Куриный Бульон или Консоме, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Свеклы. もっと...
2401 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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