2013年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 8日:
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1103 kcal
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脂質: 26.19g | たんぱく質: 16.88g | 炭水化物: 197.36g.
朝食: Groene Thee, Kiwi Gold, Cracottes, Cracottes, Cracottes. 昼食: Drinkbouillon Tuinkruiden, Bieslook Light, Vruchten Hagelslag, Stokbrood. 軽食/その他: Water, Chocolade, Appel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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