2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 67.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1115 kcal
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脂質: 54.85g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 113.94g.
朝食: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Linea Adoçante, Água com Limão, Uva Itália, Ovo Cozido. 昼食: Vagem Cozida, Hellmann's Maionese, Quero Milho Verde, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Atum. 夕食: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Del Valle Suco de Uva (200ml), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Linea Adoçante, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Danette Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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