2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1905 kcal
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脂質: 80.72g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 206.24g.
朝食: Solevita 100% Granatäpfel Saft, Banane, Avocado, Tomaten, Cocktailtomaten, Rettich, Gurke (mit Schale), Wassermelone. 昼食: Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb, Pelznn Walnuss Öl, Grüner Blattsalat, Rote Paprika. 夕食: Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Alpro Soya Natur. 軽食/その他: Clever Rote Kidney Bohnen, Alnatura Kichererbsen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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