2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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696 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 20.55g | 炭水化物: 90.03g.
朝食: Green Tea, Cooked Egg, Cherry Tomatoes. 昼食: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Sour Dough Bread, Tesco Reduced Fat Hummus, Green Olives, Tesco Sundried Tomato Antipasti, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil. 夕食: Wholemeal Bread, Heinz Vegetable Soup. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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