2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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815 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 46.99g | 炭水化物: 64.22g.
朝食: Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Cooked Scrapple. 昼食: Ham and Cheese Sandwich . もっと...
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週に3.2 kg増量中
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