2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
1845 kcal
|
脂質: 105.68g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 176.51g.
朝食: Кофе, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами. 昼食: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Гуакамоле, Гост Сосиски , Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные, Холодный Кофе со Сливками, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 夕食: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|