2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2155 kcal
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脂質: 75.22g | たんぱく質: 101.30g | 炭水化物: 239.73g.
朝食: Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan Fromage Blanc 0%, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Brin de Jour Corn Flakes, Prunes, Brioche, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café. 夕食: Asahi Bière, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Sushi Saumon, Gyoza, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Jardin Bio Soupe Japonaise au Miso, Brochette Boeuf Fromage. 軽食/その他: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Aldi Cancoillotte, Volvic Citronnade. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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