2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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829 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 19.28g | 炭水化物: 143.88g.
朝食: Гречневая Каша. 昼食: Roshen Sweet Drop. 夕食: Грона Печенье Джайв , Рудь Мороженое Дитяче Бажання. 軽食/その他: АВК Бамбук Шоколадный. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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