2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1024 kcal
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脂質: 83.52g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 15.63g.
朝食: Kiri Kiri Cream Cheese, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, كابوتشا كابوتشا, Romi Cheese جبنة رومي, Olive Oil, Cucumber. 夕食: Lettuce, جبنة قديمة جبنة رومى, Chicken Breast, Olive Oil, Onions . 軽食/その他: Tomatoes. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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