2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
1985 kcal
|
脂質: 83.33g | たんぱく質: 92.85g | 炭水化物: 235.26g.
朝食: Принцесса Ява Чай Зелёный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Веганская шоколадная паста, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Миндаль Миндаль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красные Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. 夕食: Черешня, Сметана , Творог 5%, Веганская шоколадная паста, Банан. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Брауни, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Магнат Double Фисташка. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|