2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1339 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 106.24g | 炭水化物: 28.25g.
朝食: Tatlı Salatalık Turşusu, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Yumurta, Maydanoz, Tulum Peyniri, Tereyağı, Namet Hindi Füme, Avokado, Ceviz. 夕食: Tereyağı, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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