2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1940 kcal
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脂質: 60.19g | たんぱく質: 180.17g | 炭水化物: 159.42g.
朝食: Arachidi Pralinate (Ago), Nocciolina. 昼食: Ruggeri Pane Pugliese, Mareblu Tonno Vero Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Gelato proteico alle arachidi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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