2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1242 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 131.19g.
朝食: البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . 昼食: Roasted Light Turkey Meat, Apples . もっと...
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週に6.3 kg増量中
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