2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1978 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 90.63g | 炭水化物: 262.51g.
朝食: Умный Выбор Геркулес, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Жареное Яйцо, Monin Сироп Лесной Орех. 昼食: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Говядина Постная, Рис Отварной. 夕食: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Фруктовый Салат, Хек Жареный. 軽食/その他: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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