2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1571 kcal
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脂質: 60.94g | たんぱく質: 102.06g | 炭水化物: 68.18g.
昼食: Ei, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. 夕食: Dönerfleisch. 軽食/その他: Weinschorle, Frigeo Brause-Pulver, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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