2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2280 kcal
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脂質: 85.64g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 282.17g.
朝食: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Обычные Блины. 昼食: Додо Пицца Итальянская, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Сырный Цыплёнок на Тонком Тесте. 夕食: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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