2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 10.7 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1332 kcal 脂質: 51.46g | たんぱく質: 110.09g | 炭水化物: 102.09g.   朝食: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Лазанья, Президент Сыр Плавленый, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. 昼食: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Heinz Сырный Соус, Лазанья. 夕食: Арбуз. もっと...
1606 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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