2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2082 kcal
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脂質: 84.32g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 257.69g.
朝食: Weintrauben, Gut & Günstig Edel Salami, Milch 1,5%, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Kornachter, Tomaten, miree Frischkäse Meerrettich. 昼食: Thomy Leichter Genuss, Gurke (mit Schale), Radieschen, Aldi Paprika, Barilla Fusilli. 夕食: Pizza Salami. 軽食/その他: Pistazien, Pistazien. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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