2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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2828 kcal
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脂質: 175.27g | たんぱく質: 85.78g | 炭水化物: 229.96g.
朝食: Kokt Ägg, Fun Light Saft, Banan, Vanliga Pannkakor, Arla Vispgrädde 40%, Ferrero Nutella. 夕食: Kantarell, Eldorado Grillost, Garant Jamon Serrano. 軽食/その他: Ferrero Nutella. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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