2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1191 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 61.87g | 炭水化物: 109.68g.
朝食: Taboulé Libanais, Oeuf, Mozzarella, Alpro Lait d'avoine . 昼食: Poisson Grillé, Patate Douce, Huile d'Olive. 軽食/その他: Gouda ou Edam, Lidl Mon Pain Bio Nature , Prunes, Alter Eco Chocolat Noir Fruit de la Passion. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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