2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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442 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 23.41g | 炭水化物: 22.92g.
朝食: Serovit Ser Liliput, Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa , Jajko na Miękko, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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