2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1843 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 94.40g | 炭水化物: 203.56g.
朝食: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Leerdammer Original, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Schmitz und Nittenwilm das Ubier, Landmilch 3,8%, Espresso, Landmilch 3,8%, Espresso. 昼食: Burger King Crispy Chicken . 夕食: GutBio Apfelschorle, Trüb, Aldi Kräuterquark, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet, 0.0. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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