2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1809 kcal
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脂質: 72.56g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 196.11g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 昼食: Сладкий Край Рахат-Лукум, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Говядина Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ со Свининой. 夕食: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дыня, Арбуз, Рефтинская Сарделька. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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