2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 14.5 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1048 kcal 脂質: 25.32g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 127.51g.   朝食:  Torta de Banana,  Café Colado. 昼食: Carrefour Salsa Napolitana ,  Ensalada de Col,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Papa Cocida,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Manteca. もっと...
週に0.5 kg減量中

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