CecileGCの日記, 2013年 07月 8日

2013年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.7 kg これまでの減量分: 9.7 kg. 残り: 15.7 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 8日:

1158 kcal

脂質: 49.11g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 101.42g. 朝食: Carrefour Bio Galettes de Riz Goût Choco-Noisettes. 昼食: Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. 夕食: Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). もっと...

2186 kcal

運動: デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 5 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間　 30 分, 運転 - 1 時間. もっと...

体重に変化ありません


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