morning...
56.5 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 11.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

403 kcal 脂質: 20.48g | たんぱく質: 21.26g | 炭水化物: 37.77g.   朝食:  Kentang Rebus,  Jagung Rebus,  Tahu Goreng,  Telur Dadar. もっと...
週に1.1 kg減量中

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