2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1178 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 109.38g.
朝食: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Herbalife Shake Chocomint. 昼食: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) , Guava, Yakult Yakult, Rebo Kuaci Milk Flavor, Fried Floured or Breaded Fish, Puffed Rice. 夕食: Deep Fried Soybean Curd, Blue Band Mentega, Egg Omelet or Scrambled Egg, Shirataki Nasi. 軽食/その他: Fitbar Chocolate. もっと...
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週に7 kg減量中
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