2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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714 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 20.06g | 炭水化物: 97.31g.
朝食: Del Monte Fruit & Oats, Coffee with Sugar, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 昼食: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Peach, Watermelon, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Cucumber (Peeled), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Cherry Tomatoes, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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