2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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813 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 58.54g.
夕食: Alcatra Grelhada, Frango Teriyaki. 軽食/その他: Nescau Nescau com Leite, Queijo Mozzarella, Pão Francês. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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