2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
|
329 kcal
|
脂質: 3.02g | たんぱく質: 21.99g | 炭水化物: 56.51g.
昼食: Batata Doce Cozida, Beterrabas, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|