2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1184 kcal
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脂質: 31.17g | たんぱく質: 45.79g | 炭水化物: 184.71g.
朝食: Cinnamon, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar Moras y Sabor Yogurt, Habaneras Galletas Integrales, Lala Yogurth Zero, Hershey's Cocoa 100% Natural. 昼食: Papa Cocida, Tyson Chick'n Bites, Smart Tortillas de Harina de Trigo Integral, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa. 夕食: Habaneras Galletas Integrales, Lala Yogurth Zero. 軽食/その他: Barrita Energética, Bimbo Nito, Banana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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