2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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2200 kcal
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脂質: 132.01g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 69.14g.
朝食: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Яйцо. 夕食: Dorblu Сыр с Плесенью, Голубика, Черная Смородина, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. 軽食/その他: Перекресток Шампиньоны, Волшебное Дерево Черный Кунжут. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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