2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.5 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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495 kcal
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脂質: 29.31g | たんぱく質: 19.64g | 炭水化物: 35.87g.
朝食: Giant Eagle Sweet Potatoes, Roma Tomatoes, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Olive Oil . 昼食: Onions , Newman's Own Balsamic Vinegar, Roma Tomatoes. 軽食/その他: Protein Balls. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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