2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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2079 kcal
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脂質: 137.48g | たんぱく質: 187.39g | 炭水化物: 13.72g.
昼食: Помидоры, Говядина. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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