2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1766 kcal
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脂質: 61.95g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 259.89g.
朝食: Santavita Кунжут, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Льняные Семена, Финик, Тыквенные Семечки. 昼食: Додо Пицца Пицца, Кофемания Бамбл. 夕食: Лимо Мороженое Velvet Соленая Карамель. 軽食/その他: Молодая Морковь, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Черешня, Кофе с Сахаром, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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