2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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315 kcal
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脂質: 14.57g | たんぱく質: 25.01g | 炭水化物: 20.16g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Бондари Сыр Бондарский, Яйцо. 軽食/その他: Сырники ежа. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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