2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
|
2152 kcal
|
脂質: 62.32g | たんぱく質: 98.64g | 炭水化物: 299.19g.
朝食: Coca-Cola Кола, Сыр Моцарелла, Индейка, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Мёд, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. 昼食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Акконд Галеты Классические, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Сахаром, Подлива, Куриные Голени, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов. 夕食: Кофе с Сахаром, Акконд Галеты Классические, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Подлива. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|