2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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760 kcal
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脂質: 44.64g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 53.19g.
朝食: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Lauki Leche Desnatada, Pompadour Quema-Grasa. 昼食: Jovi Contramuslo Marinado de Pollo, Gazpacho Casero. 夕食: Sandía, Carrefour Queso Feta . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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