2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1201 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 47.65g | 炭水化物: 39.04g.
朝食: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Оливковое Масло, Яйцо, Сало. 昼食: Кабачок, Семга. 夕食: Красные Помидоры. 軽食/その他: Город Сад Шоколадный Кейк с Вишней, Город Сад Шоколадный Лава Кейк. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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