2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
|
1846 kcal
|
脂質: 70.48g | たんぱく質: 109.73g | 炭水化物: 159.81g.
朝食: Gâteau ananas. 昼食: Lidl Baklava, Vin de Table Blanc, Saveurs de Nos Régions Cassoulet de Castelnaudary, Marque Repère Chapelure Fine. 夕食: Freshona Ananas en Tranches, Saint Agaune Saucisson Sec, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Nixe Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra , Freshona Tomates Pelées, Freshona Pois Chiches. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|