2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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589 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 42.12g | 炭水化物: 49.13g.
朝食: Каждый День Сыр Здоровье, Дыня, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз. 昼食: Помидоры, Сосиска, Жареное Яйцо, Хек Отварной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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