2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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669 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 74.06g.
朝食: Сливочное Масло, Сахар, Малина, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Пятерочка Сахар, Малина, Избенка Козий Творог. 夕食: Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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