2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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575 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 6.27g.
昼食: Ovo de Codorna, Coco, Guigui Torresmo Frito. 夕食: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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