2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.9 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
|
402 kcal
|
脂質: 28.05g | たんぱく質: 7.28g | 炭水化物: 37.09g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar (2), Kopi, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|